बाल गिरने से हैं परेशान तो अपनाएं यह 8 सुपरफूड
Green Curved Line
इसमें जिंक कॉपर मैग्निशियम कैलशियम जैसे खनिज होते हैं जो बालों को पतला होने से रोकते हैं।
कद्दू के बीज
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अखरोट में एंटीऑक्सीडेंट और फैटी एसिड होते हैं जो आपके बाल को मजबूत और घना बनाते हैं।
अखरोट
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इसमें ओमेगा 3 फैटी एसिड जो स्कैल्प में ब्लड सरकुलेशन को बनाए रखते हैं जिससे कि बाल कम झड़ते हैं
तीसी
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यह मैग्नीशियम से भरपूर होते हैं और डैमेज हुए बाल को ठीक कर डैंड्रफ को मिटाते हैं।
बादाम
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इसमें मौजूद जिंक और कॉपर आपके बालों को स्वस्थ रखते हुए सिल्की और शाइनी बनाते हैं।
चिया सीड
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इनमें बायोटीन की अधिक मात्रा होने के कारण यह बाल गिरने की समस्या से निजात दिलाते हैं।
पिस्ता
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आयरन और फैटी एसिड की प्रचुर मात्रा होने के कारण यह बाल के ग्रोथ को बूस्ट करते हैं।
तिल
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यह बालों को डीप कंडीशन करते हुए उनके ग्रोथ को बूस्ट करते हैं।
नारियल
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