तनाव को दूर करने में मददगार है ये पौधे , घर पर जरूर लगाए

Green Curved Line

लोगों के बदलते लाइफस्टाइल के कारण स्ट्रेस उनके जीवन का हिस्सा सा बन गया है और सभी इसी सोच में है की इसे निज़ाद कैसे पाए ?

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और इसका बहुत ही सीधा और सरल उपाय है आप बस प्रकृति के साथ समय गुज़ारना शुरू कर दीजिए।

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आप अपनी ही बालकनी या टेरेस गार्डन में कुछ ऐसे पौधे लगा सकते है जो आपके तनाव से आपको छुटकारा दिलाएगी।

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रोजमेरी प्लांट

रोजमेरी की अपनी एक खास सुगंध होती है जो तनाव में राहत प्रदान करती  है आप इसे इनडोर प्लांट की तरह भी लगा सकते है।

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मनी प्लांट

मनी प्लांट को अक्सर लोग सिर्फ वास्तु से जोड़ कर देखते है लेकिन ये तनाव से भी राहत दिलाता है।

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ऐरेका पाम

आप इस प्लांट को घर के अंदर रोशनी वाली जगह में लगा सकते है ये हवा को शुद्ध करने के साथ साथ आपके मस्तिष्क को भी रिलैक्स करेगा।

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कैमोमाइल

इस पौधे में छोटे छोटे बहुत सारे फूल आते आप इसे बालकनी में जरूर लगाए आपकी नज़र इस पर जब पड़ेगी ये आपको शांति प्रदान करेगा।

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लैवेंडर प्लांट

लैवेंडर की अपनी एक प्यारी सी  खुशबू होती है  जो घर को फ्रेश रखने के साथ साथ आपके दिमाग को भी रिलैक्स रखेगी।

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